Triathlon : osez votre premier Ironman !

Des conseils inestimables, des raccourcis précieux

Biographie de notre expert : Spécialiste des épreuves de longue distance, format Ironman 70.3 ou Ironman 140.6, Jean est arrivé 128ème / 3261 aux mondiaux d’Half-Ironman à Nice en 2018. C'est l'expert idéal pour répondre à toutes vos questions sur la discipline. Programme de la session : Triathlon : osez votre premier Ironman ! Cette rencontre avec Jean est destinée à tous les triathlètes amateurs qui souhaitent se frotter au mythe Ironman. Pendant une heure, Jean abordera les thèmes ci-dessous, toutefois nous vous rappelons que ces rencontres se veulent interactive, et que l'intérêt est que vous puissiez poser vos questions, donc les thèmes suivants ne sont pas figés : - Les secrets d'un entraînement permettant de finir la course sans se blesser - A quoi s'attendre le jour J ? - La nutrition, la clé du succès sur les épreuves de longue distance ! Ne ratez pas cette rencontre exceptionnelle et réservez vite vos places avant qu'il ne soit trop tard ! Allez plus loin : réservez d'autres sessions Jean anime différentes sessions en fonction de votre niveau d'expérience et de vos attentes, parmi lesquelles : - Les secrets de la nutrition en triathlon : les conseils et astuces de champion - Passer du statut d’amateur à celui de professionnel : attentes vs réalités - Les clés pour une récupération optimale après un triathlon Solidarité : grâce à vos passions, nous finançons des projets solidaires à travers le monde ! Nous reversons une partie des sommes collectées au profit d'associations partenaires. Dans le cas de cette rencontre, vous contribuez à aider l'association "Les enfants de la balle", qui aide les enfants atteints de handicap à pratiquer le sport.